Ako sa zbaliť na dlhú cestu (Backpacking)

K téme článku „Ako sa zbaliť na dlhú cestu“ ma motivovala čitateľka Anna, ktorá sa chystá na niekoľko mesačnú cestu po Indonézii. Ja sa zhodou okolností v týchto dňoch tiež balím do Indonézie, tak som sa rozhodla, že môj „zoznam vecí na cesty“ spracujem do tohto článku.

Cestovanie ťa naučí minimalizmu

Kedysi som vôbec nevedela, ako efektívne zbaliť oblečenie a iné veci a myslela som si, že na každý deň pobytu potrebujem iné tričko. V tých časoch som cestovala na klasické dovolenky, alebo na výlety po európskych mestách. Zrazu bola predo mnou 6 mesačná cesta po Južnej Amerike a ja som sa nad touto témou musela vážne zamyslieť.

Na základe tipov od kamarátov a po prečítaní si niekoľkých stránok som dala dokopy zoznam vecí, ktoré boli nevyhnutné na cestu, a to tak, aby môj veľký ruksak nemal viac ako 15kg. Naozajstné know-how prišlo až vďaka dobrodružnej ceste po Južnej Amerike, kedy som pochopila, ako sa zbaliť tak, aby to bolo potrebné a hlavne nie ťažké. Ideálna váha veľkého ruksaku zbaleného na klasický backpackerský trip by nemala mať viac ako 12 – 14 kg a váha malého ruksaku by nemala presiahnuť viac ako 7kg.

3 Základné pravidlá zbalenia sa na cesty

1. Menej je viac: Veci, ktoré si so sebou beriem musia byť naozaj VEĽMI potrebné a nevyhnutné pre môj život na cestách
2. Destinácia a aktivity: Kam idem? Aké tam bude počasie? Aké aktivity plánujem robiť?
3. Takmer všetko sa dá dokúpiť: Ak mám pas, vodičák, bankomatové karty, nejakú hotovosť a nevyhnutné lieky, mám vlastne všetko. V súčastnom globálnom svete sa dá všetko kúpiť, resp. nahradiť

Nápady na to, ako sa zbaliť na dlhú cestu

Zoznam oblečenia som vytvorila pre backpackerku alebo cestovateľku, ktorá bude cestovať najmä v letnom počasí, teda v cca 18 a viac stupňoch. Tento zoznam sa dá aplikovať aj na muža backpackera 🙂 Pohybovať sa budú v prírode, ako aj v meste, budú hikovať, kúpať sa a možno pôjdu aj na párty. Je pravdepodobné, že sa počas cesty bude stanovať a pôjde o stanovanie v klasických kampingoch, kde sa dá stan prenajať. Pre turistické stanovanie, kde treba vlastnú výstroj a vhodnejšie oblečenie, by som odporučila pozrieť článok od progresívnej slovenskej značky, ktorá vyrába a predáva merino oblečenie: Froggywear.sk: Čo zbaliť na týždennú turistiku?

Oblečenie

2x tričko
3x tielko
1x merino tričko s krátkym/dlhým rukávom
1x ľahká mikro flísová bunda, ktorá zahreje
1x veľmi ľahká nepremokavá bunda
2x pár ľahkých nohavíc (rýchloschnúcich, nemám na mysli džínsy)
2x sukňa alebo kraťasy
3x šaty (pre dámy)
1x legíny
2x plavky
7 x nohavičky
2x podprsenka (z toho jedna športová)
7x ponožky (5x krátke, 2x trekingové)

STIAHNI SI PDF ZOZNAM „AKO SA ZBALIŤ NA DLHÚ CESTU“ A REGISTRUJ SA NA ALOHA EMAIL (Nomádske tipy a triky)

Obuv

Pravidlo pri obuve v bežnom živote, ako aj na cestách je, že musí byť kvalitná a pohodlná.

1x trekingové topánky
1x tenisky alebo topánky na chodenie
1x flip-flopy (sandále)

Praktické veci

Zopár vecí, ktoré sa mi overili na cestách. Máš iné tipy? Napíš ich do komentov 🙂

veľký batoh: môj batoh má 55l + 10l na extra veci
malý batoh: 10l
taška/kapsička na najdôležitejšie veci, ktoré mám vždy pri sebe
1x ľahký a rychloschnúci uterák
1x sarong alebo šatka
1x lyžica/vydlička v jednom
1x švajčiarsky nožík
1x ľahký spacák
1x baterka/čelovka
1x šiltovka alebo klobúčik
1x kniha
zámok s číselným kódom (na skrinky do hostelov)
zápisník a pero
money belt (odporúčam pre učité časti Južnej Ameriky)
slnečné okuliare
dioptrické okuliare
kontaktné šošovky
štuple do uší
balíček kariet
malá krabička na suveníry
fotky rodiny a talizman
toaletný papier alebo vreckovky

Lekárnička

Zo skúsenosti viem, že na celom svete sú lekárne a všetko sa dá v prípade potreby zohnať. Zober si len to nevyhnutné a určite sa nezabudni poistiť, aby sa ti nestalo, že v prípade problémov, budeš mať problémy ešte väčšie…

lieky proti bolesti, proti hnačke
lieky na predpis
rýchlo-obväz alebo náplaste
repelent
balzám na pery
krém na opaľovanie
teplomer
čaj

Kozmetika

Zoznam kozmetiky je veľmi individuálna záležitosť. Napríklad, ja musím mať aj kondicionér, ináč sa mi rýchlo robia dredy.

zubná kefka
zubná pasta
vlasová kozmetika
deodorant
žiletky
sprchový gél
manikúrové nožničky
navlhčené utierky
dezinfekčný gél na ruky
make-up, maskara, rúž
denný krém na tvár
vložky/tampóny

Mobilná kancelária

Tento zoznam je pre tých, ktorí počas cesty plánujú aj pracovať (digitálni nomádi).

laptop + myš + nabíjačka
smartphone + SIM karta + nabíjačka + cestovateľské aplikácie
fotoaparáty (napr. zrkadlovka, GoPro) + nabíjačka + extra batéria + extra SD karta
slúchadlá na hudbu
USBéčka a hardisk
vizitky
poznámkový blok a aplikácie na prácu na diaľku v smartphone

Medzinárodné cesty

Ak sa chystáš na cestu po Slovensku, tak nerieš. Ak cestuješ do zahraničia, tak rieš!

pas s vízami (ak sú pre danú krajinu nevyhnutné)
extra pasové fotografie (hodia sa na preukazy)
slovenský a medzinárodný vodičský preukaz (napr. do Indonézie je to nevyhnutné)
2 x bankomatová karta (odporúčam: Visa a Revolut)
základná hotovosť
očkovací preukaz
fotokópie všetkých dôležitých dokumentov, resp. uložené na cloude
medzinárodný adaptér na elektrinu

Surfing

Tento zoznam je vhodný pre tých, ktorí sa chystajú na surf trip.

Surferské plavky či šortky
Zinok na tvár
Kvalitné opaľovacie krémy
Licra tričko/legíny
Surf, leash, fins, obal na surf (ak si berieš vlastnú výstroj)
Vosk na surf a kľúč na fins
Neoprén (podľa teploty vody)

Extra cestovateľské tipy

Máš rád/a aplikácie, ktoré ti pomáhajú uľahčiť si život a mať veci zorganizované v digitálnej forme? Pre efektívne zbalenie sa na cesty ti odporúčam cestovateľskú aplikáciu PackPoint packing list.
Čo sa týka organizácie vecí v ruksaku, odporúčam časť vecí tradične zložiť a časť vecí zrolovať. Veci si podľa kategórií (napr. spodné prádlo) odporúčam rozdeliť do vrecúšok.
Ak cestuješ v krajinách, kde je väčšia kriminalita a kradnú sa batohy, nos malú taštičku/kapsičku s pasom, kartami a smarphonom vždy so sebou.
Vo väčšine krajín na svete existujú práčovne, kde si môžeš dať oprať veci podľa potreby, alebo tak spravíš priamo v hosteli/hotely, kde budeš ubytovaný.

STIAHNI SI PDF ZOZNAM „AKO SA ZBALIŤ NA DLHÚ CESTU“ A REGISTRUJ SA NA ALOHA EMAIL (Nomádske tipy a triky)

Záver

Na zbalenie sa na dlhé cesty neexsituje univerzálny zoznam vecí, doplň si ich podľa toho, do akých krajín cestuješ a aké aktivity tam plánuješ robiť. Hlavne to neprežeň, nebude sa ti chcieť nosiť ťažký batoh, zbytočne ťa bude bolieť chrbát a budeš sa potiť.

Hurá na cesty,

Silvia

SILVIA PÚCHOVSKÁ – AUTORKA “SVOJOU CESTOU”

Som marketérka na voľne nohej, ktorá sa špecializuje na stratégiu, obsah a sociálne siete. Spolupracujem s podnikateľkami a podnikateľmi, ktorí majú produkt (vlastný alebo v distribúcii) a potrebujú pomôcť s marketingovým plánom a s efektívnou online komunikáciou. Som veľkou fanúšičkou práce nezávislej na mieste, ktorá mi už po tretí rok dovoľuje odniesť si vlastnú mini kanceláriu niekam do trópov a aktívne surfovať. Momentálne žijem medzi Bratislavou a rajom surferov – Bali.

Travel

Ako sa zbaliť na dlhú cestu (Backpacking)

Cestovanie ťa naučí minimalizmu

3 Základné pravidlá zbalenia sa na cesty